Eatrack – Ernährungstagebuch

Leidest du an Unverträglichkeiten oder hast du nach dem Essen Beschwerden, ohne zu wissen, woher sie kommen? Eatrack hilft dir dabei, den Zusammenhang zwischen deiner Ernährung und deinen Symptomen besser zu verstehen. Mit den von dir erfassten Mahlzeiten, Getränken, Medikamenten und Symptomen liefert dir Eatrack wertvolle Statistiken und Einblicke in deine Essgewohnheiten. So kannst du schneller Muster erkennen, die dir helfen, deine Gesundheit besser zu verstehen.

DAS TAGEBUCH
- Erfasse deine täglichen Mahlzeiten, Getränke, Medikamente und Symptome
- Klare visuelle Darstellung. Abhängig von der Intensität der Symptome wird der Eintrag in deinem Tagebuch visuell hervorgehoben
- Behalte Medikamente im Blick, um zu sehen, ob sie möglicherweise Auslöser für deine Symptome sein könnten.
- Tracke dein Stresslevel beim essen um zu verstehen wie oft du beim essen entspannt oder gestresst bist

STATISTIKEN
- Nach nur ein paar Tagen kannst du deine Ernährung, Symptome analysieren.
- Sieh dir an, welche Lebensmittel du am häufigsten isst
- Finde heraus, welche Symptome besonders häufig auftreten und welche Lebensmittel als Auslöser dafür in Frage kommen
- Betrachte den Verlauf deiner Symptome, um ein besseres Gefühl dafür zu bekommen, wie häufig und intensiv deine Beschwerden tatsächlich sind
- Verstehe, wie Stress beim Essen mit deinen Symptomen zusammenhängt

WEITERE FUNKTIONEN
- CSV Export: Teile dein Ernährungstagebuch mit deinem Arzt oder Ernährungsberater
- Eatrack unterstützt sowohl das dunkle als auch das helle Farbschema.

Eatrack kann kostenlos heruntergeladen und getestet werden. Einige Statistiken sind in der Premium-Version verfügbar. Die Freischaltung von Eatrack Premium ist ganz einfach per In-App-Kauf möglich.

Ich weiß, Bewertungs-Banner können manchmal nervig sein, aber sie sind wirklich wichtig für die Sichtbarkeit im App-Store. Findest du das Konzept von Eatrack toll? Dann würde ich mich riesig über eine positive Bewertung hier im App-Store freuen! Hast du Verbesserungsvorschläge oder Anregungen? Dann schreib einfach an: [email protected]

Danke für deine Zeit.