・ 마음 종합검진
요즘 내 마음, 괜찮은지 궁금하다면? 실제 병원에서 사용하는 지표를 통해 우울 · 불안 · 스트레스 · 불면증 · 성인ADHD · 번아웃 · 자존감까지 7가지 항목을 종합적으로 검사해요.

・ 멘탈케어 코스
서울대학교 출신 의사와 심리전문가에 의해 설계된 멘탈케어 코스를 경험해보세요. 마음 종합검진 결과와 성향을 분석해 딱 맞는 코스도 추천받을 수 있어요.

・ 마음 도구
마음 근육을 키워주는 여러 가지 마음 도구를 한 곳에 모았어요. 나의 감정을 기록하고 생각을 되돌아보는 '감정 노트'와 '회고 노트', 나쁜 생각 습관을 바꿔주는 '규칙 카드' 등 다양한 도구를 만나보세요.

・ 1:1 코치
마음 건강과 관련해 평소 궁금했던 점들을 1:1 코치에게 물어보세요. 요즘 어떤 일 때문에 힘든지, 부정적인 생각에서 어떻게 벗어날 수 있는지 물어봐도 좋아요.

・ 비대면 심리상담
클릭 몇 번으로 전문 심리상담사와 상담을 예약하고, 영상 통화 방식으로 편안하게 만나보세요. 인사이드와 함께하는 모든 선생님들은 상담 분야에서 가장 공인된 자격증인 상담심리사 1급 혹은 임상심리전문가 자격증을 보유하고 있답니다.

인사이드는 의학적으로 공인된 자가검사 지표를 사용하고 있지만 검사 결과 그 자체로 어떠한 의학적 진단을 의미하는 것은 아닙니다. 더 자세한 진단과 그에 대한 의학적 의사결정은 정신건강의학과 전문의와 상의하시길 바랍니다.