Bienvenido/a la app de ALEXIS HC, trabajaremos sobre los 3 grandes pilares (Entrenamiento,Nutrición y Psicología) para que consigamos juntos un cambio físico y mental.

En el asesoramiento online a través de la App encontrarás entre otras cosas:
- Video tutoriales de ejercicios y rutinas personalizadas.
- Plan de nutrición personalizado y recetas.
- Más de 200 vídeos de ejercicios, vídeos explicativos con contenido didáctico, y más.
- Calendario personalizado con todas las pautas para cumplir fácilmente.
- Control semanal de tu progreso y plan de objetivos.
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Siéntete bien con tu cuerpo, marcáte un objetivo: perder grasa, ganar músculo o tonificación para lograr un cuerpo mas bonito y natural.
No importa si nunca habías entrenado antes, o si tienes esa sensación de que inseguridad. Aprende a planificarte y generar voluntad de verdad: tus días de entrenamiento estarán siempre bajo control con la app ALEXIS HC.
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