******* خصيصا لمشتركي موبايلي السعودية
******* التطبيق العربي الاول للحمية و الرجيم
******* ساهم في فقد اكثر من 78,000 كغم من الوزن الزائد
******* كن شريكا لاكثر من 400,000 مستخدم سعيد

حميتي هو تطبيق صحي للحمية و الريجيم - يخصص لك الحمية بناءا على مدخلات معلوماتك الخاصة بعملية التسجيل - و يعتمد على القواعد العلمية للتغذية و مراعاة التوازن بين العناصر الغذائية الرئيسية من الكربوهيدرات و البروتين و الدهون.
حميتي هو طريقة حياة ستتعلم في كيف تاكل بطريقة صحيحة و تعيش حياة صحية لتفقد الوزن و لا تكسبه مجددا

لماذا نحن الافضل

-تحت اشراف اخصائيي تغذية معتمدين .... نعم حالتك و ملفك الشخصي يشرف عليه من قبل اخصائيي التغذية و الحمية
-هو الاول من نوعه في العالم العربي الذي يغنيك عن الذهاب الى عيادة الحمية
-تقوم خوادم النظام الالكترونية بحساب وزنك المثالي و الكمية اليومية الموصى بها من السعرات الحرارية و موازن هذا مع العناصر الغذائية الضرورية من الكاربوهيدرات و البروتين و الدهون – لاداعي لان تقوم بحساب هذه المعطيات المعقدة فنحن نقوم بها بشكل علمي و سليم.
-تبدا نظام حميتي بالضغط على الوجبات – عند بدء اختيار الوجبات تكون قد بدات مع نظام حميتي
-نظام حميتي يحسب لك كميات الطعام التي اخترتها – فذا اخترت لبن مثلا سيرسل لك الكمية بالاكواب
-يقوم بمعادلة العناصر الغذائية الكترونيا و بطريقة ذكية – لا حاجة لمتابعة السعرات الحرارية و المكونات الغذائية فكميات الطعام المرسلة تكون هي الاصح
-يقوم بتقوييم وجباتك و عددها و طبيعة طعامك و الاصناف الوجب اخذها عند كل وجبة بطريقة علمية
-اكبر قاعدة بيانات للاطعمة المحلية و العربية

------ الوجبات في حميتي --------

-توفر لك منصة اختيار الطعام الذي تريد بطريق سهلة و سريعة
-قوائم طعام عربية و غيرها لادخال ما ترغب من في تناولة للافطار, الغذاء, العشاء و التصبيرات
-عند الانتهاء من اختيار ما ترغب في تناوله اضغط ارسل حتى نرسل لك الكميات الواجب اكلها من الاصناف المختارة (سيقوم النظام بموازنة العناصر الغذائية الضرورية و ارسال الكميات الصحيحة لك) و هذا يحصل لكل وجبة. لاداعي لان تقوم بحساب هذه المعطيات المعقدة فنحن نقوم بها بشكل علمي و سليم
-يمكنك من التخطيط لسبعة ايام قادمة
-يمكنك من نسخ الوجبة الى يوم اخر
-يمكنك من اختيار التنبيهات و التذكيرات بالوجبات. بل حتى يمكنك من عمل تنبهات خاصة بك
-يمكنك من مشاركة طعامك عن طريق فيسبوك و تويتر, الرسائل القصيرة و البريد الالكتروني و حتى في مجتمع و منتدى حميتي

------ التمارين في حميتي ------

-يوفر لك اكثر من 300 تمرين مناسب للحمية
-اختيار التمارين التي تناسب حميتك في البيت او الجيم, التمارين المنشطة للدورة الدموية و الرياضات المختلفة.
-يمكنك من حساب السعرات الحرارية المفقودة بحسب الوقت المبذول فيها اوتوماتيكيا و اضافتها الى حسابات خميتك المخصصة الكترونيا و اضافتها الى اليومية

------ المياه في حميتي ------
-عند ادخالك لمعلومات قياس الجسم الخاصة بك سيقوم حميتي بحساب كمية المياه المفضل شربها يوميا
-تستطيع ادخال اكواب المياه و توزيعها على حسب اختيارك

------ الوزن في حميتي ------

-من الاقسام المهمة التي تتيح لك عمل تحديث لوزنك كل اسبوع او اثنين و هو من الضروري جدا حتى يقوم نظام حميتي بتحديث حساباته
-يعطيك رسم باني لتقدمك في خسارة الوزن و حالتك في الوقت الحالي

------ اليومية ------

-يومية تحفظ لك و تبقيك عل اطلاع بكل الادخالات من الاطعمة و التمارين و المياه المدخلة في التطبيق

------ اقسام الدعم في حميتي ------

-قسم اسئلة اخصائي التغذية – و هو يمكنك من ارسال رسائل الى اخصائيي التغذية يتم الاجابة عليها بشكل خاص و سري
-قسم النصائح و الذي يوفر منصة نصائح كاملة تشمل جميع نواحي الحياة
-قسم المقالات و التي توفر مقالات خاصة بالصحة و الحمية لاثراء معلوماتك

------ منتدى و مجتمع متكامل ------
-للمناقشة و الدعم و تبادل التجارب على مستوى العالم العربي
-المشاركة في اقسام المنتدى الرئيسية باضافة مواضيع او صور او استبنات
-التعليق و الاعجاب على مواضيع الاصدقاء و الرفقاء و مساعدتهم بتجربتك
-انشاء قسم او اقسام خاصة بكم لاصدقائكم خاصة او ان يكون عام لكل المنتدى

ملاحظة

حميتي mDiet يتطلب التسجيل لحفظ خياراتكم و قياساتكم و امكانية استخدامها على كل الخدمات المدعومة من حميتي فنرجو استخدام بريد الكتروني يعمل.

تابعونا على فيسبوك https://www.facebook.com/mDietclinic
تابعونا على تويتر https://twitter.com/mobile_diet