Self talk speaking skills

About: Self talk speaking skills

Her gün konuşmadan önce düşüncelerimizi filtreleriz ve birçok durumda konuşmak zordur. Bu 5 dakikalık egzersiz, bu engeli aşmanıza yardımcı olabilir.

Dan Change, The Friend Formula'da günde beş dakika yüksek sesle konuşma pratiği yapmamızı ve beynimize gelen her düşünceyi söylememizi öneriyor. Filtreyi kapatma yeteneğinizi güçlendirmek için çalışıyor olacaksınız. Bir sonraki adım, egzersizi yaparken kendinizi kaydetmektir, böylece kendi sesinize güvenmeye ve onu sevmeye başlayabilirsiniz.

Bu arada, bu tavsiye dilini tutmakta zorlanan insanlar için geçerli değildir. Yine de geri kalanımız için yüksek sesle konuşmak aynı zamanda odaklanmayı ve hafızayı korumayı da artırabilir, bu yüzden denemeye değer.




Bu uygulama 10000'den fazla soru içeriyor. Yüksek sesle cevap vermek, konuşma becerilerinizi önemli ölçüde geliştireceksiniz.