Self-E - Quantified Self Exper

About: Self-E - Quantified Self Exper

Curioso para saber se uma mudança de estilo de vida realmente afetará sua vida? Interessado em otimizar seus hábitos para atender às suas necessidades e habilidades pessoais?

* O Self-E faz parte de um estudo de pesquisa de auto-experimentos de longo prazo realizado na Brown University. Se você baixar e usar este aplicativo, será solicitado que você permita que seus dados sejam usados ​​para fins de pesquisa.





A auto-experimentação é o processo de realização de ensaios em que você é o pesquisador e o sujeito. Modificando seus comportamentos e relatando resultados, você pode obter insights concretos sobre a eficácia de qualquer auto-aperfeiçoamento que pretenda realizar. A auto-experimentação é uma maneira baseada em dados para obter informações ultra-pessoais sobre os fatores determinantes da sua saúde, bem-estar e produtividade.

Com o Self-E, você pode configurar experimentos, visualizar seus dados e obter insights individualizados por meio de análise estatística automatizada. O Self-E envia lembretes diários para o check-in, para que seu experimento permaneça consistente e estruturado.

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