النحافة و والضعف الشديدة عند الشباب و الرجال و السيدات هي مشكلة مزمنة. فالسيدات يريدن جسم ممتلئ حتى يبدن اكثر انوثة و جاذبية و الرجال يكرهون المظهر الضعيف و الوجه النحيل و الاذرع النحيلة المصاحبة لهذه المشكلة تعمدت ان اقول مشكلة و ليس مرض لأن ليس كل حالات النحافة لها سبب مرضي.

ومن مخاطر النحافة الشديدة
1- مرض هشاشة العظام بسبب عدم تناول الكالسيوم بشكل كافي
2- تأخر فى النمو و زيادة الطول بسبب عدم تناول الطعام الضروري و البروتين بالاخص.
3- الانيميا بسبب نقص الحديد و الفوليت و فيتامين بي 12
4- سقوط الشعر و جفاف البشرة و مشاكل بالاسنان
5- عدم تناول الطعام بشكل كافي يسبب ضعف المناعة و يسبب سهولة الاصابة بالامراض
6- قلة تناول الطعام قد تسبب مشاكل بالدورة الشهرية و تقلل الخصوبة للسيدات
- وصفات طبيعية بسيطة لزيادة الوزن
- طرق وصفات طبيعية لتكبير حجم الثدي بدون نت
- طرق وتمارين تكبير الثدي الصدر والمؤخرة
- برنامج تكبير وخلطات تسمين الوجه بسرعة
- وصفات لتسمين الوجه الجسم
- اسهل طريقة لزيادة الوزن
- برنامج وطرق علاج النحافه
- تمارين قياس وزيادة الطول
- التداوي بالاعشاب
- علاج النحافه وجبات دسمة وزياده الوزن
- برنامج رياضة وتمارين تكبير الارداف الثدي
- وصفات صحراوية طبيعية لتكبير الصدر المؤخرة الارداف

زيادة الوزن بسرعة وبكل سهولة
وصفات تسمين الجسم وزيادة الوزن
اكلات لزيادة الوزن بسرعة
وصفات لزيادة الوزن
كيف أزيد وزني
- وصفات مغربية، ماسك للشعر، قناع للبشرة،
- بلسم للشفاه، علاج للحبوب، وصفة لعلاج حب الشباب
- تغذية البشرة، جمال و نضارة الوجه، والليمون
وصفات لتفتيح البشرة طبيعية للبشرة

اغذية لزيادة الوزن
علاج النحافة سريعا
طريقة لزيادة الوزن في يومين
زياده الوزن 10 كيلو
زيادة الوزن 5 كيلو في الاسبوع/علاج النحافة

كيفية زيادة الوزن 10 كيلو في أسبوع
وصفة تزيد الوزن في شهر 10 كيلو
طرق لزيادة الوزن
وصفات زيادة الوزن
زيادة الوزن
زيادة الوزن في اسبوع
زيادة الوزن بالحلبة
زيادة الوزن في شهر
زيادة الوزن بسرعة فائقة للبنات
زيادة الوزن في اسبوع للرجال
زيادة الوزن في اسبوع 5 كيلو
زيادة الوزن في اسبوع بدون اكل
زيادة الوزن في اسبوع 10 كيلو
زيادة الوزن في اسبوع بالحلبة
زيادة الوزن في اسبوع بالاعشاب
زيادة الوزن في اسبوع للبنات
زيادة الوزن في اسبوع بدون حلبة
زيادة الوزن في اسبوع للنساء
زيادة الوزن بالحلبة في اسبوع
زيادة الوزن بالحلبة والعسل
زيادة الوزن بالحلبة المطحونة
زيادة الوزن بالحلبة بدون رائحة
وصفات لزيادة الوزن بسرعة فائقة للرجال
زيادة الوزن في شهر مجرب
زيادة الوزن في شهر واحد
زيادة الوزن في شهر رمضان
زيادة الوزن في شهر للرجال
زيادة الوزن في شهر فقط
برنامج زيادة الوزن في شهر رمضان
زيادة الوزن في الشهر الاول من الحمل
زيادة الوزن سمسم
لزيادة الوزن بالسمسم