Yoshimi

ヨシミはあなたの心のバランスを整えるパーソナルアシスタントです。自分の呼吸を観察し、体の感覚を探ることを教えるガイド付きワークアウトが含まれています。さらに、困難な瞬間に即座に支援を提供し、呼吸を落ち着かせ、心を曇らせる感情に関連した身体的感覚を解消するのに役立ちます。このトレーニングと援助の組み合わせは、日常生活において安定した心を維持するのに役立ちます。