About: SPARTAN GARAGE APP
Entrena con la misma fórmula que usamos en Spartan para formar a nuestros atletas y personas que siempre han querido verse y sentirse como todo un atleta.
Spartan Garage ti guida con programmi personalizzati e programmi scalabili per tutti i livelli, inclusi strumenti di nutrizione e monitoraggio per mantenerti atletico durante tutto l'anno. Registra i tuoi record, compila sanamente con la comunità e converti nella tua migliore versione.
Cosa ottieni:
Sessioni guidate: calentamiento, tecnica, lavoro principale e accessori.
PRs y progreso: registra tus levantamientos, repetitiones, tiempos y marcas por ejercicio/ciclo.
Comunidad Spartana: classifiche e risultati per motivarte e celebrare i progressi.
Coaching intelligente: suggerimenti di carico e range secondo la tua storia.
Funziona perché combina pianificazione, progressione e parametri importanti.
Entrena para movete, sentirte y verte come un atleta Spartano