Forge Programming

About: Forge Programming

Trasforma il tuo percorso di fitness con la programmazione Forge: il tuo coach in movimento

Prendi il controllo del tuo percorso di salute e fitness con l'app di programmazione Forge. Progettato per risultati reali e cambiamenti duraturi, Forge Programming è lo strumento definitivo per aiutarti a perdere peso, costruire muscoli e sbloccare il tuo pieno potenziale.

Coaching personalizzato, sempre e ovunque



Con Forge Programming, ottieni piani di allenamento e nutrizione personalizzati, su misura per i tuoi obiettivi unici. I nostri coach esperti forniscono supporto in tempo reale, check-in e la responsabilità di cui hai bisogno per rimanere sulla buona strada e raggiungere i tuoi risultati.

Programmi creati per ogni obiettivo
Forge Programming ha tutto ciò di cui hai bisogno, indipendentemente dalla tua concentrazione o dal tuo livello di forma fisica:

Programmi di perdita di peso e aumento muscolare
Allenamenti di forza e condizionamento
Spaccate con gambe push-pull
Allenamento cardio e funzionale
Routine di recupero e mobilità
Allenamenti Les Mills su richiesta: accedi a oltre 2.500 lezioni, tra cui forza, cardio, yoga, arti marziali, ciclismo e altro ancora!
Funzionalità esclusive per i membri
Rimani organizzato, motivato e in linea con queste potenti funzionalità:

Piani di allenamento online personalizzati: segui programmi personalizzati e monitora i tuoi allenamenti senza problemi.
Monitoraggio del cibo e pianificazione dei pasti: registra facilmente i tuoi pasti, monitora le calorie e trova ricette su misura per i tuoi obiettivi.
Supporto del coach in tempo reale: interagisci direttamente con il tuo coach e partecipa alle sfide di gruppo per una motivazione extra.
Monitoraggio dei progressi: monitora le statistiche del tuo corpo e celebra i traguardi con serie di vittorie e badge delle app.
Promemoria e sincronizzazione: ricevi promemoria per gli allenamenti e sincronizzati con app, dispositivi indossabili e dispositivi come Apple Health, Fitbit, Garmin e altri.

Nota importante
Questa app è un compagno per la programmazione Forge. Per accedere alle funzionalità è necessario un account attivo. Già membro? Chiedi al tuo coach i tuoi dati di accesso. Nuovo? Visita il nostro sito Web per iniziare e sbloccare il tuo account.

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Scarica subito l'app di programmazione Forge e inizia il tuo percorso verso un te stesso più sano, più forte e più sicuro. Raggiungiamo insieme i tuoi obiettivi!