MTB Fit - by MTB Fitness

About: MTB Fit - by MTB Fitness

Tidak bisa masuk? Kirim email ke matt@mtb.fitness untuk bantuan

Memperkenalkan MTB Fit - oleh MTB Fitness! Sejak diluncurkan pada tahun 2015, puluhan ribu pengendara sepeda gunung telah meningkatkan kebugaran mereka dengan sepeda gunung melalui program dan panduan MTB Fitness. Dijalankan oleh Matt Mooney, seorang pengendara sepeda gunung dan pelatih pribadi sejak 2010, MTB Fitness diciptakan untuk membantu pengendara sehari-hari Anda menjadi lebih bugar, lebih cepat, dan lebih kuat di atas sepeda sehingga mereka dapat menikmati olahraga luar biasa ini secara maksimal.

Aplikasi MTB Fit adalah lompatan besar dalam penawaran MTB Fitness, membantu Anda berkomitmen untuk meningkatkan kebugaran bersepeda dengan cara yang mulus dan menyenangkan.




Aplikasi ini meliputi:

- Program khusus MTB baru setiap 2 minggu dengan video demo dalam aplikasi, tangkapan layar latihan sekilas, pelacakan rep/berat badan & banyak lagi. Anda akan memiliki fleksibilitas total; pilih untuk melatih apa pun mulai dari satu hingga enam kali seminggu & jadwalkan latihan Anda menggunakan kalender dalam aplikasi.

- 2 tingkat kesulitan. Pilih antara paket pemula dan paket lanjutan dan beralih di antara keduanya kapan saja. Hal ini membuat aplikasi dapat diakses oleh semua tingkat kebugaran & kekuatan dan juga memungkinkan Anda meningkatkan aktivitas menjelang acara atau liburan berkendara atau mengembalikan aktivitas ke 'pemeliharaan' selama bulan-bulan panas.

- Berlatih di rumah atau di gym (atau di gym di rumah Anda!) Baik program di rumah & gym sudah termasuk dan dapat diakses setiap saat. Berlatih di rumah hanya dengan satu set resistance band & berat badan Anda, atau berlatih di gym/gym di rumah Anda menggunakan beban bebas.

- Program yang sedang berjalan berarti tidak ada 'jadwal 12 minggu' yang kaku untuk dipatuhi. Punya istirahat selama satu atau dua minggu karena sakit atau cedera? Langsung kembali ke pelatihan Anda dengan rencana terkini, yang berarti tidak ada perasaan bersalah dan tidak ada upaya untuk 'mengejar ketinggalan'. Ini seperti klien pelatihan pribadi Matt yang berlatih dalam jangka panjang, bukan dalam jangka waktu singkat.

- Komunitas global eksklusif untuk membuat Anda bertanggung jawab. Anggota MTB Fit menerima akses ke grup Facebook pribadi eksklusif. Hanya pelanggan MTB Fit saat ini yang memiliki akses ke grup, artinya setiap orang dapat memotivasi dan mendukung satu sama lain sambil mengikuti program saat ini bersama-sama. (Catatan : ini benar-benar terpisah dari grup publik di Facebook)

- Akses prioritas langsung ke Matt melalui email atau di grup Facebook untuk mengajukan pertanyaan & mendapatkan dukungan ahli kapan pun Anda mau.

- Sinkronkan aplikasi dengan sejumlah aplikasi & perangkat lain seperti Garmin, Fitbit, kalender dalam ponsel, MyFitnessPal & Withings.

- Akses ke hub desktop Anda sendiri juga disertakan.