Self-E

About: Self-E

Vous vous demandez si un changement de mode de vie aura un impact réel sur votre vie? Vous souhaitez optimiser vos habitudes en fonction de vos besoins et capacités personnels?

L'auto-expérimentation est le processus de conduite d'essais où vous êtes à la fois le chercheur et le sujet. En modifiant vos comportements et en rapportant les résultats, vous pouvez obtenir des informations concrètes sur l'efficacité de toute amélioration personnelle que vous cherchez à faire. L'auto-expérimentation est un moyen basé sur les données d'obtenir des informations ultra-personnelles sur les facteurs déterminants de votre santé, de votre bien-être et de votre productivité.

Grâce à Self-E, vous pouvez configurer des expériences, afficher vos données et obtenir des informations personnalisées grâce à une analyse statistique automatisée. Self-E envoie des rappels quotidiens pour vous enregistrer afin que votre expérience reste cohérente et structurée.