About: Entrena con Lorena Méndez
Important
Pour accéder à l'application, inscrivez-vous d'abord sur : lorenamendez.com
Votre entraînement sur mesure, avec Lorena Méndez
Démarrez votre parcours vers une vie plus active grâce à une expérience claire, pratique et axée sur les résultats.
Que pouvez-vous faire depuis l'application ?
• Consultez les horaires des cours et des séances.
• Suivez votre activité et vos entraînements quotidiens.
• Enregistrez votre poids et d'autres paramètres corporels pour suivre vos progrès.
• Suivez des programmes d'entraînement personnalisés conçus par Lorena.
• Coaching personnel en ligne, personnalisé pour vous et où que vous soyez.
• Plans nutritionnels adaptés par des nutritionnistes et des diététiciens.
• Gagnez des badges et participez à des défis mensuels avec des prix à gagner.
Remarque importante
Aucun entraînement n'est créé ou modifié par l'utilisateur dans cette application.
Tous les programmes sont personnalisés et gérés par Lorena Méndez et son équipe pour garantir votre sécurité et de meilleurs résultats.
Fonctionnement
Entraînez-vous à domicile ou en salle de sport et synchronisez vos séances pour suivre vos progrès. L'application vous indique les échéances quotidiennes, enregistre vos entraînements et vos progrès au fil du temps, avec les conseils de Lorena et de son équipe à chaque étape.
Prêt à commencer ?
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