Mom Exercises - Feel Energized

About: Mom Exercises - Feel Energized

J'aide les (futures) mamans à faire de l'exercice en toute sécurité afin qu'elles se sentent en forme, en bonne santé et pleines d'énergie.
Avec mon programme, je guide les femmes enceintes et post-partum à faire de l'exercice en toute sécurité et à se sentir bien dans leur peau. De cette façon, ils auront plus de chances d'avoir une meilleure grossesse et un meilleur accouchement, ainsi qu'un rétablissement plus sain.
Il existe tellement de programmes d'alimentation et d'exercice et notre société est tellement concentrée sur toutes les façons dont nous pouvons nous mettre en forme et maigrir. Concentrons-nous sur notre santé et celle de nos bébés pour un avenir meilleur.