Self talk speaking skills

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Todos los días filtramos nuestros pensamientos antes de hablar y, en muchas situaciones, es difícil hablar. Este ejercicio de 5 minutos podría ayudarte a superar ese obstáculo.

Dan Change sugiere en The Friend Formula que practiquemos hablar en voz alta durante cinco minutos al día, diciendo cada pensamiento que se nos ocurra. Trabajará para fortalecer su capacidad de desactivar el filtro. El siguiente paso es grabarte mientras haces el ejercicio para que puedas empezar a confiar y a que te guste tu propia voz.

Este consejo no se aplica a las personas que tienen dificultades para morderse la lengua, por cierto. Sin embargo, para el resto de nosotros, hablar en voz alta también podría aumentar la concentración y la retención de la memoria, por lo que vale la pena intentarlo.




Esta aplicación contiene más de 10000 preguntas. Respondiendo en voz alta mejorará significativamente sus habilidades para hablar.