Emma - Daily Gratitude Journal

About: Emma - Daily Gratitude Journal

Tägliches Dankbarkeitsjournal

• Schöne, intuitive Journalerfahrung - Das Hinzufügen neuer Einträge ist sehr einfach und intuitiv.

• Einfache Journaleintragsnavigation - Schneller Zugriff auf frühere Journaleinträge durch Tippen auf ein bestimmtes Datum im Kalender.




• Erinnerungen - Legen Sie tägliche Tag- und Nachtbenachrichtigungen fest, um sicherzustellen, dass Sie keinen Tag Ihrer Aufzeichnung verpassen.

• Passcode-Schutz - Halten Sie alle Ihre Journaleinträge mit sicherem Passcode-Schutz privat.

• Synchronisierung über Android und iOS - Wenn alle Ihre Daten in der Cloud gespeichert sind, können Sie Einträge nahtlos über mehrere Geräte hinweg synchronisieren.


Vorteile:
- Erhöht die Positivität
- Verbessert das Selbstwertgefühl
- Hilft Ihnen, besser zu schlafen
- Macht dich glücklicher
- Reduziert Stress


Einige Beispielthemen zum Schreiben:
Personen, über die geschrieben werden soll:
• Eine Person, mit der Sie seit einiger Zeit nicht mehr gesprochen haben
• Jemand, der weit weg wohnt
• Die Lehrer Ihres Kindes
• Ihre Mitarbeiter
• Jemand, mit dem Sie nur schwer zurechtkommen
• Ein Musiker, Autor oder Künstler, dessen Arbeit Sie besonders inspiriert
• Ein Fremder, der Ihren Tag erhellt hat

Dinge, über die man schreiben muss:
• Ihr Morgenkaffee
• Dein Lieblingsessen
• Dinge, die Sie täglich benutzen
• Deine Arbeit
• Aktivitäten oder Hobbys, die Ihnen Spaß machen
• Dein Körper
• Ihr Geruchs-, Seh-, Geschmackssinn usw.

Orte, über die geschrieben werden kann:
• Die Stadt in der du lebst
• Ihr Lieblingsurlaubsziel
• Ihr Schreibtisch bei der Arbeit
• Dein Bett
• Ihr Nachbarschaftspark
• Deine Heimatstadt
• Ihr Lieblingsgeschäft

Ideen zum Schreiben über:
• Eine Familientradition
• Ein dummer Moment
• Ein Kampf, dem Sie gegenüberstehen
• Eine kürzliche Veränderung in Ihrem Leben
• Eine kürzliche Leistung
• Die aktuelle Saison
• Etwas Neues, das Sie kürzlich gelernt haben