Entrena con Lorena Méndez

About: Entrena con Lorena Méndez

هام
للوصول إلى التطبيق، سجّل أولاً على: lorenamendez.com

تدريبك المُصمّم خصيصاً لك مع لورينا مينديز
ابدأ رحلتك نحو حياة أكثر نشاطاً مع تجربة واضحة وعملية ومُوجّهة نحو النتائج.




ماذا يُمكنك فعله من خلال التطبيق؟
• تفقّد مواعيد الحصص ومواعيد العمل.
• تتبّع نشاطك اليومي وتمارينك.
• سجّل وزنك ومقاييس جسمك الأخرى لمتابعة تقدّمك.
• اتبع خطط تدريب مُخصّصة من تصميم لورينا.
• تدريب شخصي عبر الإنترنت، مُصمّم خصيصاً لك أينما كنت.
• خطط تغذية مُعدّلة من قِبل خبراء تغذية.
• اكسب شارات وشارك في تحديات شهرية بجوائز.

ملاحظة هامة
لا يُنشئ المستخدم أو يُعدّل أي تمارين في هذا التطبيق.
جميع الخطط مُخصّصة وتُدار من قِبل لورينا مينديز وفريقها لضمان سلامتك وحصولك على نتائج أفضل.

كيف يعمل التطبيق؟ تدرب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، وزامن جلساتك لتتبع تقدّمك. يُخبرك التطبيق بالمهام اليومية، ويسجل تمارينك، ومدى تحسنك مع مرور الوقت، مع توجيهات لورينا وفريقها في كل خطوة.

هل أنت مستعد للبدء؟
سجّل على lorenamendez.com وسنتولى الباقي.