About: WOD Programmer-XFit WOD Maker
وقد تم تصميم WOD مبرمج من قبل السابقة Decathlete قسم واحد، جيش سابر / مظلي، واللياقة البدنية الكاتب، نجوم النادي الأهلي الرياضي، ومدرب الرصاص السابق لنشر العسكرية التابعة نجوم النادي الأهلي لخلق التدريبات مخصصة للرياضيين في كل مكان حتى يتمكنوا من التقدم بسرعة أكبر.
WOD مبرمج لديها كل الموقت رياضي للياقة البدنية يمكن أن تحتاج إليها، من EMOTM، امراءة، تاباتا، للمرة، والآن توقيت الفاصل حيث يمكن للرياضي مجموعة جولات، وكمية من وقت العمل، ومقدار الوقت للراحة.
* يمكن الرياضيين * المهم أيضا أن يرى أمثلة الفيديو من جميع التدريبات، وضمان أن الرياضيين حتى المبتدئين معرفة المعايير لكل حركة وكيفية تنفيذ بشكل صحيح. لذلك إذا كنت Crossfitter جديدة أو رياضي لياقة بدنية خطيرة، ثم وهذا هو التطبيق المثالي بالنسبة لك.
مع WOD مبرمج رياضي يدخل طول دورة تدريبهم والمعدات المتاحة لديهم، أيام يريدون للتدريب على وممارسة الرياضة ونظام الأولويات، ومدة التدريبات وجميع تلك المعلومات بنيت في تقويم تجريب المخصصة. الكمال في أي Crossfitter أو الملاءمة رياضي.
*** *** FEAUTERS
- تجريب مخصص التقاويم بناء على الرياضي الإدخال
- احصل على برمجة مخصصة للأي رياضي أو القدرة المستوى نجوم النادي الأهلي
- مؤقتات أي crossfiter يمكن أن تسأل عن
- الميزة تسمح لك مجلة لتتبع التقدم المحرز على مر الزمن
- أشرطة الفيديو ممارسة شرح جميع المعايير حركة لكل رياضي.
ملاحظة
* نجوم النادي الأهلي هي علامة تجارية مسجلة لنجوم النادي الأهلي، وشركة